: 밍두부의 하루:)
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청년도약계좌 가입조건, 자격, 혜택 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 오늘 하루도 잘 보내셨나요?! 드디어 주말이 왔어요~ 다들 행복하고 알찬 주말 보내시길 바랍니다 오늘은 청년도약계좌에 대해 알아보겠습니다 저는 나이때문에 가입은 못 하지만 많은 청년들이 좋은 혜택을 받았으면 좋겠습니다 청년도약계좌 청년도약계좌는 근로, 사업소득이 있는 19~34세 청년들을 대상으로 가입자들이 매월 70만원 한도내에서 일정액을 저축하면 정부가 가입자 소득에 맞게 월 10만원~40만원씩 보태서 10년 만기 때 1억원을 만들어주는 정책금융 상품입니다 지난달 290만명이 가입하여 화제를 모았던 청년희망적금보다 더 큰 혜택을 제공하는 청년도약계좌는 1억원 만들기 통장으로도 불리고 있습니다 청년도약계좌와 청년희망적금 차이점 청년도약계좌와 청년희망적금 제일 큰 차이점.. 더보기
여성에게 좋은 동의보감 음식 1편 (부종에 좋은 음식) 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 오늘 하루도 잘 보내셨나요?!! 여긴 지금 비가 보슬보슬 내리고 있어요 따뜻했던 날씨가 다시 조금 추워지는 거 같아요! 다들 감기 조심하세요♥ 부종에 좋은 음식 부종 원인 여자분들 중에 아침에 일어나면 얼굴이 붓거나 눈이 부어서 화장이 잘 먹지 않고 왠지 얼굴이 낯설게 느껴지기도 합니다 그리고 손가락 부어서 반지가 껴지지 않는 경우도 있습니다 몸이 잘 붓는다고 하면 보통 심장이나 신장이 좋지 않다고 생각하는 경우가 많은데 심장 신장뿐만 아니라 간장이 좋지 않을 때도 붓고 단백질이 부족이나 영양실조 저혈압일 때 그리고 혈액순환이 잘 되지 않을 때도 자주 붓기가 나타납니다 이렇게 여러 가지 이유로 몸안의 수분이 나오지 않고 고이면서 몸이 붓게 됩니다 뚜렷한 질병이 있는 것도.. 더보기
(백신 정보) 5~11세 아동도 코로나백신 접종 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 오늘 하루도 잘 보내셨나요?!! 아직 화요일이라니.. 언제 주말이 올까요? 벌써 주말을 기다리는 서글픈 직장인이네요 흑흑-_- 5~11세 아동 접종 만 5~11세 아동을 대상으로 코로나19 백신 자율접종이 3월 31일 시작됩니다 307만명에 달하는 송에 대해 예방접종을 시행한다고 밝힌 후 일부 학부모 사이에서 부작용을 걱정하는 목소리가 나오고 있습니다 성인들도 백신을 맞고 힘들어하는 상황에서 당연히 학부모 입장에서는 우려의 목소리가 나올 수밖에 없을 거 같습니다 백신을 맞아도 돌파 감염이 발생하는 등 효용성 문제도 제기되었습니다 이번 접종 계획이 시행된 이유는 최근 확진자가 급증하면서 그간 접종 대상에서 빠져있던 5~11세 확진자 수가 빠르게 증가했기 때문입니다. 최근 .. 더보기
생리통 완화에 좋은 음식 (식재료 정보) 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 오늘 하루도 잘 보내셨나요?! 오랜만에 내리는 비가 너무 반가운 오늘이었어요 조금이나마 가뭄 해소에 도움이 됐으면 좋을 텐데 살짝 아쉬운 강수량이네요;; 오늘은 생리통 완화에 좋은 식재료에 대해 알아볼게요 생리통 완화에 좋은 식재료 생리통이란?! 생리통(월경통)은 가임기 여성의 약 50%에서 나타나는 흔한 증상입니다 보통 생리 시에 주기적인 통증을 보이며 골반통, 경통으로 나타납니다 생리통이 심하면 우선 산부인과 진료를 받아보는 게 좋습니다 자궁내막증, 자궁근종 등 다양한 질병이 원인으로 생리통 증상이 심해질 수 있으므로 꼭 진료를 받아보는 게 좋습니다 저도 심한 생리통으로 산부인과 진료를 꾸준히 받고 있지만 딱히 이상소견이 보이지 않았습니다 교수님은 피임약으로 조절을 .. 더보기
진해 용원 고기집 - 모서리집 찐 후기 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 주말 잘 보내고 계시나요?! 오늘 낮에 두부랑 산책을 다녀왔는데 날씨가 너무 더워서 순간 여름인 줄?!! 착각할 정도였어요 이번 여름 각오해야 할 거 같아요ㅠ 진해 용원 모서리집 경남 창원시 진해구 용원서로31번길 16 1층 103호 오랜만에 삼겹살이 당겨서 친구들과 고기 먹으러 고고!! 원래는 단골집에 갈 예정이었으나 문 닫음... ㅠ 길거리를 어슬렁 거리다가 우연히 발견한 곳이었어요! 그럼 자세히 소개할게요 오픈 주방과 바 형식으로도 앉을 수 있는 곳이 있어요 둘이 오면 바에 앉아서 먹어도 좋을 거 같아요 분위기는 맛집 포스가 느껴지네요ㅋㅋ 메뉴판을 보니 갑자기 갈비가 먹고 싶어 졌다는.. ㅋㅋ 하지만 원래 계획대로 삼겹이와 껍데기를 주문했어요 당연 소주도함께쥬!!ㅋ.. 더보기
진해 용원 맛집 - 군자대한곱창 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 불금 잘 보내고 계시나요?! 요즘 날씨가 너무 따뜻하네요 봄봄봄이 왔어요♬ 주말에 비 소식이 있던데 비가 좀 많이 내려서 가뭄 해소에 도움이 됐으면 좋겠습니다 오늘은 최근에 다녀온 곱창집을 소개할게요 군자대한곱창 진해 용원점 경남 창원시 진해구 용원서로 39번 길 10 영업시간 16:00 - 02:00 '나혼자산다' 화사편에 곱창 먹방으로 곱창 대란이 났을 정도로 유명했었죠!! 용원에 곱창집이 오픈했다는 소식은 들었지만 코시국이라 미루고 있었는데 마침 친구와 용원에 갈 일이 있어서 먹으러 와봤어요 입구에 온통 화사 사진이ㅋㅋㅋ 우선 자리에 앉은 후 바로 주문!! 모둠 곱창은 패스하고 곱창과 대창을 주문했어요 곱창 맛있게 먹는 방법도 있네요 각자의 입맛에 맞게 잘 먹으면 .. 더보기
진해 용원 담다 참치 연어 (가성비 갑) 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 오늘 하루 잘 보내고 계시나요?! 요즘 날씨가 너무 좋아서 두부랑 산책하기 정말 좋은 거 같아요 미세먼지만 없으면 완벽한 날씨네요 이제 정말 봄이 오나봄!! 슬슬 겨울옷은 세탁소에 맡기고 옷 정리를 해야겠어요 진해 용원 담다 참치 연어 마음을 담다 - 창원시 진해구 용원서로 38 1층 매일 오후 4시부터 새벽 1시 30분 운영함 배달지역은 용원, 신항, 남문, 신호동, 지사동 2020.06.28 - [밍두부맘 라이프:)/일상] - [진해 용원 참치 맛집] 마음을 담다 방문 후기 [진해 용원 참치 맛집] 마음을 담다 방문 후기 안녕하세요 두부맘이에요:) 어제는 오랜만에 지인들과 참치를 먹었습니다 지인분이 "네가 좋아하는 참치 사줄게" 이 한마디에 설레는 마음으로 나갔습니다.. 더보기
데일 카네기 - 자기관리론 (책 후기) 안녕하세요 두부맘이에요:) 잇님들 주말 잘 보내고 계시나요?! 오늘 사전 투표하시는 분들이 은근히 많으시더라고요 저도 잠시 고민을 했지만 투표는 그냥 9일에 하는 걸로~(ㅋㅋ) 데일 카네기-자기관리론 저는 예전에 우울증에 불면증까지 정말 힘든 하루하루를 보낸 적이 있어요 지금도 조금만 스트레스를 받거나 걱정거리가 있으면 우울한 기분이 오래가는 편입니다 '난 왜 남들처럼 훌훌 털어버리지 못할까?'라는 생각으로 저를 더 몰아가기도 합니다 그래서 이런 불필요한 걱정을 날려버리고 싶어서 선택한 책입니다 세상에 걱정 없는 사람이 있을까요? 하지만 그 걱정 때문에 병들고 스트레스를 받고 내 삶이 우울해진다면 그것 또한 너무 힘든 일이겠죠.. 데일 카네기는 이론적인 설명보다는 수많은 사람들의 실제 이야기를 바탕으로 .. 더보기