에어프라이어 레시피 [초간단 계란 마요네즈 토스트 만들기]

안녕하세요 두부맘이에요:)

오늘도 야식을 먹기 위해서 냉장고를 열어봅니다 딱히 먹을 게 없습니다 마침 에어프라이어가 눈에 들어옵니다 한동안 사용을 안 해서 작동법도 기억이 안 납니다 에어프라이어로 간단하게 만들어 먹을 수 있는 게 뭐 있을까 고민 중에 토스트가 생각이 났습니다 샌드위치 메이커와 다르게 또 다른 맛이 나기 때문에 오늘은 에어프라이어를 사용하기로 했습니다 야식은 무조건 간단하고 쉽게 만들 수 있는 게 좋습니다 그래서 재료도 많이 필요 없는 계란 마요네즈 토스트를 만들기로 했습니다 그리고 요리에 자신이 없는 사람도 초간단 레시피로 쉽게 만들 수 있다는 장점이 있습니다 맛도 보장이 됩니다

[재료]

식빵 1장

계란 1개

마요네즈

설탕,소금 조금

식빵은 유통기한이 짧습니다 그래서 식빵을 다 못 먹고 버리는 경우가 있습니다 혹시 식빵이 남았는데 당장 먹기 싫을 경우에는 냉동 보관하는 게 좋습니다 실온에 30분만 두면 원래 상태로 돌아옵니다 재료가 간단하기 때문에 야식이 아니더라도 간식이나 아침밥 대용으로도 먹기에 좋습니다 만드는 법도 너무 쉽고 간단합니다

[만들기]

1.식빵 윗면에 마요네즈를 골고루 펴 발라줍니다 그리고 설탕을 조금 뿌려줍니다

2.식빵 테두리 쪽에 마요네즈를 짜서 벽을 만들어 줍니다

3.가운데 계란을 깨트려 넣어줍니다

4.계란 위에 소금을 조금 뿌려줍니다

끝입니다 너무 쉽습니다 이제 계란이 흐르지 않게 에어프라이어에 넣어주면 됩니다 그전에 우선 에어프라이어는 예열을 해줍니다 180도에 5~10분정도 예열을 합니다 확실히 예열을 하는거랑 안하는거랑 차이가 납니다 꼭 예열을 해줍니다

저는 종이 호일을 식빵밑에 깔고 에어프라이어 안에 넣었습니다 이때 계란물이 흘러내리지 않게 조심해서 넣어주면 됩니다 아니면 마요네즈 벽을 조금 높게 만들어도 됩니다 그리고 180도에 10분정도 구워냅니다

음식을 보고 흥분한 나머지 사진을 나중에 찍었습니다ㅠㅠ 바보.. 파슬리도 뿌리고 나름 신경 쓴다고 썼는데. . . 맛은 마요네즈 때문에 느끼할 수도 있을 거라고 생각했지만 소금 때문인지 달고 약간 짭짜름합니다 일명 단짜입니다 콜라가 있으면 정말 좋을 텐데 집에 콜라가 없네요 아쉽습니다 칼로리를 대충 계산 해보면 350정도 나옵니다 마요네즈가 확실히 칼로리가 높습니다 하지만 칼로리 생각했으면 야식을 안먹었겠쥬ㅋㅋ 그냥 심심해서 계산해봤습니다 배고플때 한번 만들어 먹어볼만합니다 레시피도 너무 쉽고 재료도 간단해서 금방 만들 수 있습니다 배가 부르니 잠이 옵니다 꿀꿀 오늘 하루도 마무리 잘 하시고 굿밤 되세요