홈카페 패션 후르츠청 에이드 만들기 [백향과 효능]

안녕하세요 두부맘이에요:)

요즘 일교차자 커서 건강 관리 잘 하셔야겠습니다

오늘은 백과향으로 만든 청으로 에이드를 만들어보았습니다 보통 낮에 근무 중에 커피를 많이 마시기 때문에 퇴근 후에는 되도록이면 커피는 멀리 하고 다른 차를 마시려고 노력합니다 우연히 패션 후르츠(백향과)청을 알게 되었는데 에이드로 마시니깐 너무 맛있었습니다 백향과로 직접 청을 만들어서 에이드를 만들어 먹으면 더 좋겠지만 여유가 없어서 그냥 만들어진 청을 샀습니다 청 만드는 법도 엄청 간단합니다 시간이 되면 청도 만들어봐야겠습니다 우선 백향과의 효능부터 알아보겠습니다

[백향과 효능]

백향과는 남미가 원산지인 열대과일입니다 백가지 향기가 나는 과일이라고 해서 백향과라는 이름으로 불립니다 다른 이름으로는 패션후르츠라고도 합니다 대표적인 효능은 면역력 강화입니다 패션 후르츠에 다량으로 함유되어 있는 비타민 C 성분은 면역력 강화에 큰 도움이 됩니다 특히 호흡기 질환과 피부미용에도 좋아서 여자의 과일이라고도 합니다 그리고 요즘같이 일교차가 커질때 먹어도 좋습니다 다음은 항산화 효능입니다 비타민A 도 다량으로 함유되어 있어서 체내에 활성산소를 억제해주며 눈의 피로나 시력저하를 예방하는 효과도 있습니다 그리고 피로회복에 좋습니다 아연과 시트리산이라는 성분이 다량 함유되어 있어서 변비예방에도 도움이 됩니다

[패션 후르츠청]

규린이네 패션후르츠청

가격:16,000원 13% 할인가 14,000원 구입

유통기한: 제조일로부터 6개원

보관방법: 반드시 냉장 보관

주의사항: 첨가물이나 보존료가 들어있지 않아서 장기간 먹지 않을경우 위에 떠있는 과육이 설탕물에 잠기지 않아 곰팡이가 필수있으니 개봉 후 가급적 빨리 먹거나 한번씩 흔들어서 보관해야 합니다

[초 간단 에이드 만들기]

준비물: 패션 후르츠청, 탄산수, 유리컵, 얼음

1. 유리컵에 얼음을 넣어줍니다 먼저 패션 후르츠청을 넣어도 상관없습니다

비주얼은 꼭 개구리 알? 올챙이 알? 같습니다 나만 그런가...

2. 탄산수를 넣어주면 끝입니다 너무 쉽네요 물론 홈카페 레시피를 보면 더 다양한 방법이 있습니다 색감도 이쁘게 할 수도 있고 맛을 더 살려주는 방법도 있습니다 하지만 집에 재료가 없네요 (머쓱타드)

3. 완성

탄산수랑 패션 후르츠청만 넣었는데 새콤달콤 맛있습니다 그리고 입에서 씹히는 맛이 좋습니다 항상 뷔페에서 후식으로 먹었던 패션 후르츠 이젠 청으로 나와서 에이드를 만들어 먹네요 은근 중독되는 맛입니다 하지만 저 씨 때문에 비주얼이 약간.. 징그럽다고 해야 하나? 나는 맛있는데 친구는 뭐냐고 한참 쳐다봅니다 아무리 맛있다고 해도 안 먹네요 건강에도 좋고 맛도 좋은데 아쉽네요 내가 다 먹어버렸습니다 혹시 새콤한 거 좋아하시면 추천 하고싶은 맛입니다 쉽고 간단해서 매일 마시기에도 부담 없습니다 강추강추^^ 오늘 하루도 마무리 잘하시고 굿밤 되세요~