전체 글 썸네일형 리스트형 넷플릭스 노트북 티비 연결하는 방법 [HDMI케이블] 안녕하세요 두부맘이에요:) 오늘 날씨가 정말 좋습니다 다들 주말 잘 보내고 계시나요? 저도 밖에 나가서 꽃구경도 하고 싶고 영화도 보고 싶지만 사회적 거리두기를 실천하기 위해서 집순이 놀이를 하고 있습니다 요즘 사람들이 집에 있는 시간이 많다 보니 팔에 힘을 길러주는 달고나 커피 만들기 스플레 오믈렛 만들기 등 각자만의 재미를 찾고 있는듯합니다 그리고 SNS하는 시간도 많이 늘어났다고 합니다 유튜브, 넷플릭스 등이 대표적입니다 저도 최근에야 넷플릭스를 가입했습니다 딱히 볼 시간도 없고 해서 가입을 미루고 있었는데 요즘은 거의 집에만 이따 보니 지루함도 날려버릴 겸 가입을 해보았습니다 한 달 무료 시청이라 한 달을 채우고 해지하면 요금은 나가지 않습니다 넷플릭스는 가입이랑 해지하는 방법도 간단합니다 앱에서.. 더보기 뇌 건강에 좋은 초석잠 [초석잠 장아찌 효능 후기] 안녕하세요 두부맘이에요:) 오늘도 문 앞에 택배가 많이 와있네요 지갑이 텅텅 비어갑니다 하지만 설레는 마음으로 택배를 개봉합니다 룰루랄라 오늘은 초석잠 장아찌가 도착했습니다 예전에 직장 동료분이 집에서 직접 담갔다고 초석잠 장아찌를 선물로 준 적이 있었습니다 그때 너무 맛있게 먹은 기억이 있는데 초석잠이 귀한 재료라 또 달라고는 하지 못했습니다 그래서 직접 담가먹을까 생각도 했지만 내가 만들면 또 귀한재료 버리겠다 싶어서 그냥 사먹기로 했습니다 [초석잠] 석잠풀이라는 여러해살의 식물의 뿌리로 뿌리가 누에의 모양과 닮아서 붙여진 이름입니다 우리나라에서는 산과 들의 습지에서 잘 자랍니다 민간치료제로 이용되는 초석잠은 꽃을 포함한 모든 부분을 약재로 쓸 수 있습니다 맛이 달고 독이 없어 오랜 옛날부터 애용해 .. 더보기 효과좋은 유산균[여예스더 유산균 후기,울트라 프로바이오틱스 클래식]후기 안녕하세요 두부맘이에요:) 오늘 퇴근을 하고 집에 오니 문 앞에 택배가 한가득 있습니다 기분 좋네요 택배 받을 때가 제일 좋습니다 그중에 기다리고 있던 택배도 도착을 했습니다 바로 유산균입니다 저는 장이 안 좋아서 오래전부터 유산균을 꾸준히 섭취하고 있습니다 홈쇼핑에서 늘 시키던 여예스터 유산균! 하지만 가격에 부담을 느끼고 다른 걸로 먹다가 효과가 없어서 다시 여예스터 유산균을 구입했습니다 잘 알다시피 유산균의 효능은 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 주며 배변활통 원활에도 도움을 줍니다 변비가 있거나 시도 때도 없이 화장실을 가는 사람도 먹으면 좋습니다 [여예스터 유산균] 울트라 프로바이오틱스 클래식 (마늘 비타민 증정) 60캡슐 3병 가격: 125,900원 31%할인 기간한정할인 ->86,350.. 더보기 김해 강아지 산책하기 좋은곳 [김해 율하천] 안녕하세요 두부맘이에요:) 요즘은 마음 편하게 강아지 산책 나가기도 눈치가 보입니다 그래서 주로 저녁에 사람이 많이 없는 시간 위주로 산책을 하고 있습니다 매번 아파트 위주로 돌다가 나도 답답하고 나의 반려견 두부도 답답해해서 다른 동네로 나갔습니다 드라이브도 할 겸 일석이조 입니다 어디로 갈지 한참 고민을 하다가 그나마 가까운 김해 장유 쪽으로 갔습니다 저녁밥을 빨리 먹고 정신없이 나갔습니다 목줄만 챙기면 짖고 난치를 쳐서 빨리 스피드하게 준비를 해야 합니다 두부는 못말려 에휴 김해 율하는 카페거리로 엄청 유명합니다 이쁘고 분위기 좋은 커피숍이 많이 모여있는 곳이기도 합니다 코로나가 잠잠해지면 커피도 한잔하러 와야겠습니다 율하 카페거리 밑으로 율하천이 있습니다 포토존도 있고해서 카페에서 커피를마시고 율.. 더보기 헤라 벨벳 나이트 퍼퓸드 바디로션 리뷰 [롤리타렘피카 향이나는 바디로션] 안녕하세요 두부맘이에요:) 즐거운 토요일입니다 벌써 시간이 9시가 넘었네요 시간 진짜 빨리 갑니다!!! 오늘은 바디로션을 리뷰 해볼까 합니다 저는 향수는 거의 바꾸지 않고 몇 년째 쓰고 있지만 바디로션은 기분에 따라 그리고 향이 좋은 게 나오면 매번 바꾸고 있습니다 한동안 더바디샵 화이트 머스크에 반해서 쭉 쓰다가 최근에는 코코넛향이 나는 바디로션을 사용했습니다 피부가 건조해서 꼭 바디로션을 몸에 듬뿍 발라줘야 합니다 코코넛 향이 질리기 시작하길래 다시 화이트머스크를 사려고 했지만 문득 예전에 쓰던 롤리타 렘피카 바디로션이 생각났습니다 롤리타 렘피카 향수랑 동일한 향이나서 엄청나게 인기가 많았던 제품으로 기억이 납니다 롤리타 렘피가 향수 냄새가 남자들이 좋아하는 향이라고 합니다 그래서 많은 여성분들이 향.. 더보기 노화 방지에 좋은음식과 복용방법 [안티에이징] 안녕하세요 두부맘이에요:) 벌써 금요일입니다 시간이 정말 빨리 가네요 곧 40대를 눈앞에 두고 있습니다 사람은 급격하게 늙는 순간이 4번 있다고 합니다 그중에 34살에 한번 늙는다고 합니다 나이 먹는 것도 서러운데 노화가 시작되면 피부도 쳐지고 주름도 생기고 몸 회복력도 예전같 지 않습니다 그래서 오늘은 노화 방지에 좋은 음식들을 알아보도록 하겠습니다 [마늘] 마늘은 정말 신이 주신 음식인거 같습니다 그만큼 마늘이 가진 효능이 많습니다 마늘은 호르몬 분비를 촉진시켜 피부 노화 예방에 좋습니다 그리고 우리 몸을 구성하는 세포들의 노화를 억제하는데 도움을 줍니다 생마늘을 먹어야 효과가 있으며 건강의 목적으로 먹을때는 익혀서 먹는게 좋습니다 [사과] 아침에 먹는 사과는 보약이라는 말도 있습니다 비타민 C가 풍.. 더보기 생리통에 좋은 음식,한약재[동의보감 음식] 여성이라면 한달에 한번씩 생리를 합니다 생리가 시작되거나 또는 그 전부터 신경이 예민해지고 귀찮음이 느껴지며 불안감도 상승됩니다 그리고 감정변화도 심해집니다 생리시에는 생리통이 시작되면서 일상생활까지 영향을 미치게 됩니다 따로 질병이 없는데 생리통이 심한경우는 속이 냉하고 월경이 불순하며 혈액순환이 잘 안되는 경우가 많습니다 손발이 차거나 아랫배가 냉하기도 합니다 제일 중요한건 산부인과를 내원해서 자궁 이상유무를 진단해야합니다 이상이 없는데도 계속 생리통이 심하다면 혈액순환에 도움이 되는 음식이나 약재를 복용해서 생리통을 완화해주는게 좋습니다 [생리중에 허리통증이 심할때] 생리통은 꼭 아랫배만 통증이 오는게 아닙니다 허리가 더 아픈경우도 있습니다 요통이 심할경우에는 대개 혈액순환이 안 되기 때문입니다 이.. 더보기 쉽고 간단한 대패두루치기 만들기 [백종원 레시피] 안녕하세요 두부맘이에요:) 경상남도는 내일 강풍특보가 발효 예정이라고 안내 문자가 왔습니다 다들 피해가 발생하지 않게 안전조치해야겠습니다 코로나도 신경 쓰여 죽겠는데 이제 강풍특보라니 태풍급으로 온다는데 걱정이 됩니다 최근 외출도 못하고 집에 있는 시간이 많다보니 평소에는 하지도 않는 요리를 하고 있습니다 워낙 손맛도 없고 음식을 해도 맛이 없어서 요리는 정말 안 하는편인데 요즘은 완전 취미가 되어버렸습니다 백종원 님의 레시피는 거의 실패가 없고 내가 해도 먹을만해서 요즘 매일같이 백종원 레시피를 보고 따라 만들고 있습니다 가족이 맛있게 먹어주니 기분까지 좋습니다 요리 솜씨가 늘면 플레이팅도 연구해봐야겠습니다 오늘은 냉동실에 묵혀둔 대패삽겹살이 있어서 구워먹을까 생각하다가 두루치기를 해보았습니다 저는 집.. 더보기 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 52 다음
